PATCH PATCHES ANTIQUES アンティーク VINTAGE ビンテージ ヴィンテージ TOY ORIGINAL SEWING DESIGN オリジナルワッペン COFFEE DIY アメリカン雑貨 TATTOO GREASE UP MAGAZINE

2018年4月5日木曜日

Shark





タコとPINUP



以前パッチに使ったデザイン


ワッペンを作る時
ラフ画でライン取り用にしか描かないので
それらを
キチンと描き直そうと思ってます










結果にコミットする期間は終わりましたが
目標値まで達してない為
自主的に続けている
糖質制限




そんな中
コレ発見


モウカサメ

お魚屋さんに

臭くないですか?と訪ねた所
全くクセが無いとの事で・・・

購入




とりあえず
帰宅し火を通してみた




白くて柔らかい綺麗な身


高タンパク
低カロリー
低価格


ちょっと
良い食材に出会いました◎


ダイエット中の方
サメ
オススメ